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呂(려) 탈모백서

절별 두피관리

봄, Spring

春(봄)

봄에는 아침저녁의 급격한 온도 차와 건조한 바람으로 모발이 금세 건조해져 두피 각질과 노폐물이 많이 생깁니다.

또한 황사로 인해 두피를 민감하게 하고 가려움증을 유발하여 쉽게 트러블이 발생할 수 있습니다.
당장 탈모가 진행되지 않더라도 황사의 중금속과 산성화된 물질들이 계속 쌓이게 되면 두피를 노화시켜 탈모 유발 원인이 되므로 두피와 탈모에 악영향을 미치는 황사를 대비 하여 두피관리에 만전을 기해야 합니다.

봄철 두피 관리 요령

  • 홈케어
    외출에서 돌아온 후에는 반드시 머리를 감기

    봄철에는 특히나 머리를 감을 때에 두피에 엉겨 붙어있는 오염 물질들까지 깨끗이 없애주는 것이 중요합니다. 또한 황사가 심하거나 봄볕이 따가운 날에 외출을 한다면 모자를 꼭 착용해주어 두피를 보호합니다.

    유/수분 밸런스를 맞춰주는 관리 필요

    린스와 트리트먼트 제품으로 유/수분을 공급해 건조를 막고 차분하게 관리해줍니다.

  • 생활 TIP
    제철음식인 봄나물 섭취

    봄나물은 탈모예방에 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 비타민이 풍부한 냉이, 달래, 쑥 등 나물은 신진대사를 활발하게 하고, 모발을 건강하게 만들어줍니다. 또 중금속을 배출하는 대표적인 음식인 다시마, 미역 등 해조류는 요오드, 글루타민산, 아미노산 등이 풍부하기 때문에 즐겨 먹도록 합니다.두피를 보호합니다.

    휴식과 충분한 수면

    봄철은 몸이 나른해져 평소보다 더 피곤하고, 수면장애가 발생하기 쉽습니다. 수면장애는 체온을 떨어뜨리고 혈액순환 장애를 불러올 수 있기 때문에 몸에 피로가 쌓이지 않도록 적절한 휴식을 취해야 합니다.