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	<title>ryo.com &#187; reviblo</title>
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	<description>by Ryosuke Hosoi</description>
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		<title>ダイエット始めます</title>
		<link>http://www.ryo.com/2009/03/30/884/</link>
		<comments>http://www.ryo.com/2009/03/30/884/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 03:21:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>りょすけ</dc:creator>
				<category><![CDATA[雑記]]></category>
		<category><![CDATA[diet]]></category>
		<category><![CDATA[health]]></category>
		<category><![CDATA[microdiet]]></category>
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		<description><![CDATA[アメリカ時代、ガッテンを見て始めたレコーディングダイエットでは順調に5ポンド増やし、日本では朝バナナダイエットで2kg増やし、すっかり80kg台が定着してしまった俺を痩せさせることができるやつはおらんのか！？ というわけ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="MICRODIET by rhosoi, on Flickr" href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397576542/"><img class="alignright" src="http://farm4.static.flickr.com/3460/3397576542_9486f4267f_m.jpg" alt="MICRODIET" width="240" height="180" /></a>アメリカ時代、ガッテンを見て始めたレコーディングダイエットでは順調に5ポンド増やし、日本では朝バナナダイエットで2kg増やし、すっかり80kg台が定着してしまった俺を痩せさせることができるやつはおらんのか！？</p>
<p>というわけで、レビューブログからの紹介で<a href="http://mymd.microdiet.jp/" target="_blank">マイクロダイエット</a>のモニターに応募してみました<br />
<span id="more-884"></span></p>
<p>まず一食目ということで、今日の昼をこれにしてみることに・・・</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397646630/" title="ベリーミックスの袋とシェイカー by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3424/3397646630_f6fcc313c9_m.jpg" width="240" height="180" alt="ベリーミックスの袋とシェイカー" /></a><br />
とりあえず最初なんで、無難そうなベリーミックス味にしてみます</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3396836719/" title="粉をシェイカーに by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3429/3396836719_15e5f5f357_m.jpg" width="240" height="180" alt="粉をシェイカーに" /></a><br />
粉をシェイカーにいれて</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397649078/" title="200cc程度の水を by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3573/3397649078_0fe4d37167_m.jpg" width="240" height="180" alt="200cc程度の水を" /></a><br />
水を200cc程度入れて</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397650184/" title="シェイクしました by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3451/3397650184_139338c820_m.jpg" width="240" height="180" alt="シェイクしました" /></a><br />
シェイクシェイク</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3396840157/" title="400ccまで水を入れてシェイク by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3634/3396840157_5cbbdbacdf_m.jpg" width="240" height="180" alt="400ccまで水を入れてシェイク" /></a><br />
今度は400ccのラインまで入れてシェイク</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397652256/" title="落ち着いてきたので飲むことに・・・ by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3578/3397652256_16c5139e40_m.jpg" width="240" height="180" alt="落ち着いてきたので飲むことに・・・" /></a><br />
泡だって500のラインまでいってましたが、落ち着いて400のラインまで戻ってきました</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397653602/" title="成分表を見ながら・・・ by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3547/3397653602_ec874ea5ed_m.jpg" width="240" height="180" alt="成分表を見ながら・・・" /></a><br />
成分表を見ながら飲んでます</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/rhosoi/3397655838/" title="完飲！ by rhosoi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3435/3397655838_6fe7993823_m.jpg" width="240" height="180" alt="完飲！" /></a><br />
完飲！</p>
<p>正直かなり引き気味に飲んだのですが、味は思ったより美味しくて、全然大丈夫でした<br />
400ccあるんで、けっこう満腹感があるんですが、お昼がコレってのはやっぱり物足りないので、明日からは朝ご飯をコレにすることにします。嫁の負担も減るしね！<br />
さらにゆっくり飲めば、おなかにも優しそうですので、ストローを買いにいくことにします(笑)</p>
<p><a href="http://reviblo.com/" target="_blank"><img src="http://c.reviblo.com/r4_8f247a81dg8f2474a9g44bdd44bdd.gif" border="0" alt="無料サンプル、ブログライター、ブログで口コミプロモーションならレビューブログ"></a></p>
<p>なお、この商品はレビューブログからの紹介で購入したもので、レビューブログのシステムを利用して記事を作成しています。</p>
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